669 views
FEATURED
Borderline24.com
- 2 Luglio 2024
669 views 3 min

Caldo da record? I consigli alimentari contro l’insonnia

Le temperature record registrate sin da giugno aumentano i disagi per mezzo milione di pugliesi che soffrono di insonnia con ansia, nervosismo, malumore, mal di testa e tensione muscolare acuite dall’afa nelle ore di riposo. E’ quanto afferma la Coldiretti Puglia, nel sottolineare che per affrontare caldo e afa un aiuto importante viene dalla tavola. […]

62189 POSTS
...
683 views
FEATURED
Borderline24.com
- 20 Aprile 2024
683 views 6 min

Dormire poco e male è un rischio, tante le malattie in agguato

Diabete, ipertensione, obesità, calo delle difese immunitarie e della memoria fino al Parkinson e all’Alzheimer: dormire poco e male è un allert, qualcosa nel nostro organismo non va, e se non si corre ai ripari nel modo giusto i rischi sono seri. Spesso si riduce il tutto con il termine improprio di ‘insonnia’ ma non […]

62189 POSTS
...
100 views
FEATURED
Borderline24.com
- 21 Agosto 2023
100 views 4 min

Insonnia per il caldo? I consigli su come “sconfiggerla”

Il caldo aumenta i disagi per i circa 12 milioni di italiani che soffrono di insonnia con ansia, nervosismo, malumore, mal di testa e tensione muscolare acuite dall’afa nelle ore di riposo. E’ quanto afferma la Coldiretti in riferimento all’ultima ondata di caldo che sta investendo la penisola con ben undici capoluoghi da bollino rosso […]

62189 POSTS
...
137 views
FEATURED
Borderline24.com
- 25 Giugno 2023
137 views 4 min

Puglia, con primo caldo rischio insonnia: dieta da rivedere

La prima repentina ondata di calore con le temperature che sfioreranno i 40 gradi in Puglia dopo una primavera dal clima pazzo aumenta i disagi per i circa 800mila pugliesi che rischiano di soffrire di insonnia con ansia, nervosismo, malumore, mal di testa e tensione muscolare acuite dalle alte temperature anche durante la notte. E’ […]

62189 POSTS
...