Gennaio si sa, è il mese dei buoni propositi. Le feste sono terminate, a tavola abbiamo esagerato, ci siamo appesantiti e ora ci si ripromette di correre ai ripari cercando diete di fortuna, provando con tisane miracolose, e provvedendo almeno con l’iscrizione in palestra. Il movimento è senza dubbio uno dei punti fondamentali per garantire uno […]